KOLAGENAS GALI IŠLAIKYTI SVEIKUS KAULIUS IR SĄNARIUS – NE TIK ODOS PRIEŽIŪRA

2022 m. Pekino žiemos olimpinės žaidynės vyko pagal planą, o visų šalių sportininkai Pekine įgyvendino savo olimpinę svajonę.Lankstūs ir energingi sportininkų judesiai aikštėje neatsiejami nuo sunkių treniruočių ir išvystytos motorinės sistemos, tačiau daugelis didelio intensyvumo judesių labai apkrauna sportininkų kūnus, o kaulai ir sąnariai nukenčia.Kasmet nemaža dalis sportininkų apgailestaudami baigia karjerą dėl sąnarių traumų.

Ne tik sportininkai, bet ir paprasti žmonės.Remiantis statistika, Europoje artritu serga 39 mln., JAV – 16 mln., Azijoje – 200 mln.Pavyzdžiui, Vokietija per metus išleidžia 800 milijonų eurų, o JAV – 3,3 milijardo JAV dolerių, o pasaulis iš viso išleidžia 6 milijardus JAV dolerių.Todėl artritas ir kaulų sveikata tapo pagrindine sveikatos problema pasaulyje.

Norėdami suprasti artritą, pirmiausia turime susipažinti su sąnario struktūra.Žmogaus kūno kaulus jungiantys sąnariai yra apsupti kremzlės, kuri veikia kaip natūrali sąnarius apsauganti pagalvė.Kai kurie sinoviniai skysčiai, likę tarp kaulų, gali sutepti kaulus ir užkirsti kelią tiesioginei trinčiai tarp kaulų.

下载 (1)

Jei kremzlės augimo greitis negali pasivyti susidėvėjimo greičio, kremzlės susidėvėjimo rezultatas yra kaulų pažeidimo pradžia.Kai kremzlės danga išnyksta, kaulai tiesiogiai susidurs vienas su kitu, sukeldami kaulo deformaciją kontaktinėse dalyse, o vėliau sukeldami nenormalų kaulų padidėjimą arba hiperosteogeniją.Medicinoje tai vadinama deformuojamų sąnarių liga.Šiuo metu sąnarys bus standus, skausmingas ir silpnas, o nekontroliuojamas sinovinis skystis sukels patinimą.

knee-joints-300x261

Mūsų kaulai ir sąnariai trina kiekvieną dieną.Kodėl?Einant spaudimas keliui yra dvigubai didesnis už svorį;Lipant laiptais aukštyn ir žemyn, spaudimas keliui yra keturis kartus didesnis už kūno svorį;Žaidžiant krepšinį, spaudimas keliui yra šešis kartus didesnis už svorį;Pritūpus ir klūpant, spaudimas keliui yra 8 kartus didesnis už svorį.Todėl visiškai negalime išvengti kaulų ir sąnarių praradimo, nes kol bus judėjimas, tol bus ir dilimas, todėl sportininkus visada vargina sąnarių ligos.Jei skauda sąnarius, sąnariai jautrūs ir lengvai tinsta arba ilgai sėdint ir miegant lengvai nutirpsta rankos ir pėdos arba einant sąnariai triukšmauja, tai rodo, kad sąnariai. pradėjo dilti.

Galbūt nežinote, kad kremzlė yra 100 proc.Kolagenas.Nors žmogaus organizmas gali pats sintetinti kolageną, kaulai bus pažeisti, nes kolageno gamybos greitis yra daug mažesnis nei kaulų retėjimas.Remiantis klinikinėmis ataskaitomis, kolagenas gali veiksmingai sumažinti sąnarių skausmą per kelias savaites ir gali paskatinti kremzlės ir aplinkinių audinių regeneraciją.

Be to, kai kurie žmonės ir toliau papildomai vartoja kalcio, tačiau vis tiek negali sustabdyti nuolatinio kalcio praradimo.Priežastis – kolagenas.Jei kalcis yra smėlis, kolagenas yra cementas.Kaulams reikia 80% kolageno, kad jie sukibtų su kalciu, kad jie neprarastų.

Be kolageno, gliukozaminas, chondroitinas ir proteoglikanas taip pat yra pagrindiniai kremzlės atstatymo ir atstatymo komponentai.Pradedant nuo profilaktikos, kolageno nykimo ir degeneracijos stabdymas yra labai reikalingas ir efektyvus būdas stiprinti kaulus.Jei būtina naudoti sveikatos priežiūros priemones, rekomenduojama rinktis bendras sudėtines sveikatos priežiūros priemones, kurios yra kliniškai įrodytos ir atitinkamų reguliavimo institucijų pripažintos saugiomis.


Paskelbimo laikas: 2022-09-09

8613515967654

ericmaxiaoji