Kolageno svarba mums žinoma nuo seno, o mūsų šalyje nuo senų laikų yra tradicija papildyti kolagenu.Tradicinė idėja yra ta, kad kiaulių ristūnų valgymas gali pagerinti grožį, nes gyvūnų žievėje ir sausgyslių audinyje yra daug kolageno.Tačiau kiek žmogaus organizmas gali suvirškinti ir pasisavinti?Ar tai tikrai turi įtakos sveikatai?Patyrinėkime kartu.
Ar geriant daugiau kaulų sultinio galima papildyti kolageną?
Kolagenasmaiste yra stambiamolekulinis baltymas, kurio molekulinė masė yra apie 400 000–600 000 daltonų, o kolageno, kurį gali pasisavinti žmogaus organizmas, molekulinė masė yra 2 000–5 000 daltonų.Kad ir kiek kolageno būtų kaulų sultinyje, galiausiai organizmas gali pasisavinti net visiškai išvirusią jautienos sausgyslių sriubą, žuvies sriubą ir kiaulių ristūnų sriubą ir pan.Tuo pačiu metu, geriant kaulų sultinį, neišvengiama suvartoti daug riebalų.
Kiaulių ristūnų valgymas prilygsta tiesioginiam kolageno vartojimui?
Kaip ir geriant kaulų sriubą, pagal paprastų žmonių suvartojimą kolageno kiekis, kurį žmogaus organizmas gali suvirškinti ir pasisavinti kiaulių ristūnų valgyje, yra nežymiai mažas, ir jo neužtenka išmatuoti 5-jų. Kasdien 10 gramų kolageno papildų žmogaus organizmui.apie.Besaikis kiaulių ristūnų vartojimas taip pat suvalgo daug riebalų, o tai nėra naudinga sveikatai.Patys žmogaus organai turi patys suskaidyti įprasto maisto stambiamolekulinius baltymus.Per didelis įprasto daug baltymų turinčio maisto vartojimas padidins naštą žmogaus organams.Pagal šiandienos mitybos lygį žmogaus organai dažnai būna perkrauti.Tai veikia.
Siekiant išspręsti prieštaravimą tarp dietos ir kolageno papildų, tiesiogiai vartojant baltymus, kurie buvo hidrolizuoti į peptidus, galima žymiai pagerinti žmogaus organizmo įsisavinimo greitį, nepadidinant naštos žmogaus organams.Todėl teigiama, kad parenkami saugūs ir sveiki kolageno peptidai.Produktai yra sveikiausias būdas papildyti kolagenu.
Ar vietinės kolageno odos priežiūros priemonės gali papildyti pakankamai odos kolageno?
Epidermyje užteptas kolagenas gali laikinai padidinti odos drėgmę ir sumažinti vandens stokojančias raukšles, padidindamas odos epidermio hidrofiliškumą.Norėdami iš esmės išspręsti problemą, turime žinoti, kad tikrasis odos senėjimo ir atsipalaidavimo kaltininkas yra kolageno praradimas dermoje, o vidinis „spyruoklinis tinklas“, kuris palaiko odą, praranda elastingumą ir negali atsispirti gravitacijai.
Be to, vietinių kolageno odos priežiūros produktų vaidmuo lieka tik tepamos odos ribose, o tai toli gražu nepatenkina organizmo kolageno poreikio.Išorinis naudojimas ir geriamieji kolageno peptidai gali tiesiogiai pasiekti odos paviršių iš vidaus ir tiekti maistines medžiagas į visas kūno dalis, kurioms reikia kolageno, todėl žmonės spindi „grožiu iš vidaus“.
Suvartojus 5-10 gramųGelkenasKolageno peptidai per dieną gali būti greitai ir tiesiogiai įsisavinami organizme, ir:
☑ Be riebalų
☑ mažai kalorijų
☑ Nulis cholesterolio
☑ Nepadidins žarnyno ir kitų organų apkrovos
Kolageno peptidai, kliniškai įrodyta, gali greitai pasiekti odos paviršių, dermą, kaulus ir sąnarius bei įvairius kūno organus, „pridedant plytų ir skiedinio“ į kūno audinius, kuriems reikalingas kolagenas.
Paskelbimo laikas: 2022-06-15
